A la hora de dormir

El sueño es la actividad en la que el bebé invierte más tiempo (en promedio 17 horas al día), con ciclos de sueño de 30 a 40 minutos con breves despertares. Por lo tanto, esta actividad está 100% relacionada con el desarrollo del bebé.

No olvidar que…

• Si el bebé al nacer pesó más de 2000 gramos, indica que recibió sus primeras dos vacunas de recién nacido (BCG dosis única y HEPATITIS B primera dosis). Hay que reclamar y guardar su carnet de vacunación.
• Se debe pedir la cita de control de recién nacido por Consulta Externa en nuestro Hospital.
• Reclamar el examen de tiroides (TSH neonatal) que se le practicó al bebé en las primeras horas de vida. Solicitar el resultado el día de la consulta y llevarlo a la cita de control.
• Si el bebé es una niña puede presentar ­flujo o sangrado vaginal y esto es normal. Sin embargo, consulta al pediatra.
• No se debe administrar medicamentos sin la prescripción del pediatra.
• No debe colocarle manillas porque aumenta el riesgo de asfixia.
• Se debe completar el esquema de vacunación.

Tener en cuenta las siguientes recomendaciones: 

• Procurar que el lugar de descanso del bebé sea un ambiente tranquilo, con luces tenues lo cual ayudará a regular el sueño.
• No acostumbrar a dormir al bebé con chupo, puede generar gases y refl­ujo.
• Brindar un espacio agradable y confortable al bebé a la hora de dormir, procurando no acostarlo en la misma cama de los padres ya que aumenta el riesgo de muerte súbita neonatal.
• Se recomienda ubicarle una cuna cerca a la cama de la mamá y de ser posible, al cuarto mes de edad, trasladarlo a una habitación independiente.
• Utilizar colchón anti re­flujo para que el bebé esté en una posición de 45°.
• Vigilar la posición en la que el bebé duerme, nunca debe dormir boca abajo, hay que estar pendiente si esta boca arriba y que no vomite o tenga refl­ujo ya que pueda causar ahogo.
• Juguetes u otros elementos que puedan afectar al bebé, deben ser retirados de la cuna para evitar sofocación.
• Procurar que el bebé esté arropado hasta la altura de su pecho.

• Deposiciones con sangre o moco.
• Ausencia de deposiciones por 3 días.
• Más de 4 deposiciones en una hora.
• Cianosis (labios morados o azules).
• Hundimiento de las costillas.
• Succión débil al comer.
• Presencia de fiebre (temperatura mayor a 38°C). Verificada con termómetro.
• No recibe nada de comer.
• Vomita cada comida.
• Aumento del color amarillo en la piel.

Cuidados de la piel:

• La piel del bebé comenzará a descamarse durante la primera o segunda semana de vida y esto es normal, para ello se puede aplicar vaselina o aceites para bebés, dos veces al día.
• No usar productos perfumados o con colorantes para así evitar la irritación.
• Mantener seco el cordón umbilical del bebé, incluso después del baño hay que secarlo inmediatamente. Recordar no halarlo, no aplicar alcohol, antisépticos ni antibióticos tópicos, y lavar con abundante agua y jabón. Este se caerá dentro de las tres primeras semanas de vida. Si presenta mal olor, color o secreción hay que consultar al pediatra.
• El cambio del pañal se debe realizar cuantas veces al día sea necesario, no dejar mucho tiempo cuando se ensucie y preferiblemente no cambiar la marca del pañal para evitar una posible dermatitis.
• La cantidad de prendas de ropa del bebé varían de acuerdo al clima. Si el clima es frío se recomienda abrigarle no solo su cuerpo sino cabeza, manitos, y pies. Si por el contrario el clima es cálido no hay que sobreabrigarlo, puesto que pueden generar demasiado calor, provocando sudor y generando no solo brotes en su piel sino pérdida de peso.

Solterapia:

• No existe evidencia de que la solterapia disminuya el color amarillo, por lo que no es recomendable para este fin, sin embargo, la exposición al sol al menos 1 hora a la semana, mejora la absorción de vitamina D, esencial para el bebé.

Baño:

• El baño se debe realizar siempre y cuando el bebé pese más de 2.500 gramos, si es así, hay que bañarlo a diario y procurar que sean baños cortos y cálidos.
• Al momento de secar al bebé hay que evita usar toallas muy frías y secarlo suavemente para evitar lesiones y el cambio brusco de temperatura.
• El bebé nunca debe estar solo.

Esta información fue elaborada como ayuda en el nuevo rol de ser mamá por:
Dra. Nancy Bernal - Especialista en Lactancia Materna, Neonatología y Epidemiología Clínica.
Dra. Marcela Otálora - Coordinadora de Ginecobstetricia.
Érika Aguirre M. - Coordinadora Departamento de Nutrición y Dietética.

Otras fuentes:
Tomado de: https://twitter.com/clubalpinabebe/status/555088172065906688
Tomado de: http://albalactanciamaterna.org/lactancia/claves-para-amamantar-con-exito/posturas-y-posiciones-para-amamantar/

Ministerio de Salud y Protección Social. (2013):
- Amamantar. Plan A Amamantar. Bogotá, Colombia. - Guía de Práctica Clínica del Recién Nacido Sano. Bogotá. - Guía de Práctica
Clínica para la Prevención, Detección Temprana y Tratamiento de las Complicaciones del Embarazo, Parto o Puerperio. Bogotá.

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