• En Colombia, el 27 % de las personas padece algún tipo de trastorno del sueño.

Dormir bien es esencial para la salud y el bienestar de todas las personas, pero en la infancia cobra una relevancia especial, ya que durante esta etapa el organismo atraviesa procesos fundamentales de desarrollo físico, cognitivo y emocional. Un descanso adecuado ayuda a consolidar la memoria, fortalecer el sistema inmunológico y regular el estado de ánimo, lo que permite a los niños afrontar su día a día con mayor energía y concentración.

El sueño infantil influye en el crecimiento, el aprendizaje y el comportamiento. “Los niños que no duermen bien pueden experimentar problemas de concentración, bajo rendimiento escolar e incluso alteraciones en su desarrollo, ya que durante el sueño se produce la hormona del crecimiento”, explica el Dr. Miguel Silva Soler, neurólogo del Hospital Infantil Universitario de San José y Máster en Sueño.

Si bien estos problemas afectan directamente a los niños, los trastornos del sueño son una problemática más amplia que impacta a la población en general. En Colombia, el 27 % de las personas padece algún tipo de trastorno del sueño, según el estudio “Relación de la calidad y la duración del sueño en población colombiana con hipertensión arterial” publicado en la Revista Biomédica del Instituto Nacional de Salud en 2024. Estas cifras resaltan la importancia de la detección temprana y la implementación de hábitos saludables desde la infancia.

¿Cuánto deberían dormir los niños?

Las necesidades de sueño cambian según la edad. Un recién nacido requiere entre 18 y 20 horas de descanso al día, mientras que un niño de tres a cuatro años necesita 14 horas. En la adolescencia, lo recomendable es entre 8 y 10 horas, aunque muchos jóvenes no cumplen con este tiempo debido al uso excesivo de pantallas o malos hábitos de sueño.

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un acto que salva vidas y sigue siendo poco conocido en Colombia

Entre 2019 y 2024, el Banco de Leche Humana de Bogotá recolectó más de 5,3 millones de mililitros de leche materna, beneficiando a más de 4.800 bebés hospitalizados.

Cada año, miles de bebés nacen prematuros o con condiciones médicas que requieren hospitalización inmediata. Muchos de ellos no pueden ser amamantados por sus madres, y para estos bebés, la leche materna donada se convierte en la mejor y, en muchas ocasiones, la única alternativa segura para sobrevivir.

“La leche materna mejora la respuesta inmunológica del bebé y su bienestar general. Tiene sustancias bioactivas que benefician directamente la evolución de cualquier enfermedad o condición que presente”, explica la doctora Nancy Bernal, pediatra epidemióloga y experta en puericultura y lactancia materna del Hospital Infantil Universitario de San José.

Cuando un recién nacido es ingresado a una unidad de cuidados intensivos, su cuerpo enfrenta un proceso inflamatorio severo que puede complicar su recuperación. En estos casos, la leche materna cumple un papel clave, ya que contiene componentes como la lactoferrina, que ayudan a modular la inflamación y favorecen una mejor evolución clínica del bebé.

A pesar de su impacto vital, la donación de leche materna sigue siendo una práctica poco conocida en Colombia. De acuerdo con la Subred Integrada de Servicios de Salud Sur Occidente, en Bogotá se recolectaron más de 5,3 millones de mililitros entre 2019 y principios de 2024, beneficiando a más de 4.800 recién nacidos. Mientras tanto, en Medellín, apenas 10 mujeres donan leche cada mes, cuando se requieren al menos 30 para cubrir la demanda, según datos del Hospital General de Medellín.

En promedio, 80 transfusiones mensuales permiten a niños del Hospital Infantil Universitario de San José continuar sus tratamientos, especialmente en oncología pediátrica.

Durante el último año, más de 350 niños hospitalizados en el Hospital Infantil Universitario de San José recibieron transfusiones de sangre y hemocomponentes, en la mayoría de los casos por condiciones clínicas de alta complejidad como leucemia, otros tipos de cáncer infantil, emergencias quirúrgicas o enfermedades que afectan directamente la producción de células sanguíneas.

Cada mes, el hospital atiende en promedio a 507 niños hospitalizados, de los cuales al menos 30 requieren transfusiones para estabilizarse, continuar sus tratamientos o enfrentar procedimientos médicos complejos. Según datos del banco de sangre, en el servicio de pediatría se transfunden aproximadamente 80 unidades mensuales de glóbulos rojos, plasma y plaquetas.

“Una sola donación puede beneficiar hasta a cuatro niños. Es un gesto de solidaridad irremplazable que solo puede provenir de otras personas”, señala Margarita Hinojosa, bacterióloga del banco de sangre del Hospital Infantil Universitario de San José.

La necesidad de hemocomponentes es especialmente alta en oncología pediátrica, donde tratamientos como la quimioterapia afectan la médula ósea y reducen significativamente la producción natural de células sanguíneas. En estos casos, las plaquetas son esenciales para prevenir hemorragias y asegurar la continuidad del tratamiento.

Más del 33 % de las mujeres no recibió información ni otorgó su consentimiento para procedimientos como la cesárea, según la Primera Encuesta Nacional de Parto y Nacimiento (2024)

En Colombia, la implementación del parto humanizado ha cobrado relevancia en los últimos años, impulsada por la “Ley de parto digno, respetado y humanizado", promulgada en julio de 2022. Esta norma busca garantizar que las mujeres vivan su trabajo de parto, parto, posparto y duelo gestacional y perinatal con libertad de decisión, consciencia y respeto; así como reconocer y garantizar los derechos de los recién nacidos.

Sin embargo, estudios recientes reflejan que todavía persisten obstáculos que dificultan la implementación de este modelo de atención. La Primera Encuesta Nacional de Parto y Nacimiento (2024), realizada por el Movimiento Nacional por la Salud Sexual y Reproductiva, señala que más del 33% de las mujeres no recibió información ni otorgó su consentimiento para procedimientos como la cesárea, mientras que el 15,6% reportó haber sufrido contacto físico irrespetuoso por parte del personal de salud. A ello se suma que solo el 6,3% de las gestantes pudo elegir la posición en la que deseaba parir, lo que evidencia que, en algunos casos, la atención sigue priorizando los protocolos institucionales por encima de las necesidades individuales.

El 80% de las enfermedades raras detectadas en Colombia tienen origen genético, y el 32,4% de los pacientes diagnosticados con estas condiciones son menores de 20 años, según datos publicados por la revista Bienestar de Colsanitas. Estas cifras subrayan la importancia de fortalecer las rutas de atención pediátrica desde un enfoque preventivo, en especial a través del uso de herramientas como los estudios genéticos.

Los avances en genética médica han transformado la forma en que se diagnostican y abordan muchas enfermedades desde etapas tempranas de la vida. Malformaciones congénitas, trastornos metabólicos, síndromes genéticos complejos y enfermedades que afectan la visión o la audición pueden identificarse con mayor precisión gracias al análisis del ADN, lo que permite tomar decisiones clínicas más certeras, reducir procedimientos invasivos y ofrecer acompañamiento integral a los pacientes y sus familias.

El Dr. Alfonso Suárez Camacho, médico genetista del Hospital Infantil Universitario de San José y profesor asociado de la Fundación Universitaria de Ciencias de la Salud- FUCS, explica que muchas de estas condiciones aparecen desde los primeros años de vida y requieren un abordaje oportuno:

“El diagnóstico temprano es fundamental. Algunas anomalías congénitas pueden detectarse incluso durante el embarazo, y ciertas enfermedades metabólicas deben identificarse en la primera semana de vida. Muchas tienen tratamiento, y si no se diagnostican a tiempo, pueden generar daños irreversibles, especialmente en órganos como el cerebro”.

Resaltamos los 49 años de la Fundación Universitaria de Ciencias de la Salud - FUCS, casi medio siglo formando los mejores profesionales del sector salud en Colombia, y en esta celebración resaltamos que nuestro Director General y Subdirectora médica cumplieron un nuevo quinquenio al servicio de la educación, reconociendo que solo a través de ella se logra fortalecer la práctica y ejercicio médico.

En esta versión el Dr. Maikel Pacheco celebró 20 años y la Dra. Marcela Otalora 15 años vinculados a la academia en la FUCS.

¡Muchas felicitaciones a los dos y que sean muchos años más!

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